tanysha_malinka- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя tanysha_malinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1537 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 84,70г | Углев: 181,05г. Завтрак: Яблоко, Сушеный Кокос, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны, Яичный Белок. Ужин: Мёд, Сметана , Творог 9%. подробнее ...

1375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanysha_malinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanysha_malinka- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

tanysha_malinka-Изменение Веса