tanysha_malinka- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя tanysha_malinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1530 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 106,99г | Углев: 119,10г. Завтрак: Красная Икра Красная Икра, Smart Cafe Сливочное Масло , Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Сушеный Кокос, Smart Cafe Вяленные Томаты, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Белок, Barilla Макароны, Ашан Шампиньоны. Ужин: Манго, Сухие Цельные Семена Кунжута, Suree Соус Чили Для Морепродуктов , Жизнь Март Соус Кунжутный, Тунец, Осьминог. Перекус/Другое: Good Food Манго Сушеное. подробнее ...

879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanysha_malinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanysha_malinka- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

tanysha_malinka-Изменение Веса