Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
19 дек 23
crismaras35- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
533 ккал
Жир: 16,20г | Белк: 43,60г | Углев: 54,80г.
Завтрак:
Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Nestlé Iogurte com Mel.
Обед:
Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю