Александрия87- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Александрия87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1485 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 89,95г | Углев: 165,38г. Завтрак: Monini Бальзамический Соус, Сладбери Мармеладные Дольки, Лимон, Lavazza Кофе, Папа Может Вареная Колбаса, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Обед: Ржаной Хлеб, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Jump Bio Протеиновый Батончик Lite «Миндаль и Шоколад», Зеленый Чай, Пестравка Кефир 1%, Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александрия87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александрия87- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Александрия87-Изменение Веса