zirkacat- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя zirkacat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1025 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 65,57г | Углев: 49,63г. Завтрак: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Кофе, Sandora Сок Апельсиновый . Обед: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Сильпо Картопля Печена, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Молокія Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zirkacat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zirkacat- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

zirkacat-Изменение Веса