galadred- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

2151 ккал

Жир: 89,14г | Белк: 96,61г | Углев: 234,40г. Завтрак: Hurma, Yulaflı Omlet. Обед: Tavuklu Pilav, Şevketi Bostan, Peynirli Makarna. Ужин: Kıymalı Pide, Tavuklu Pilav, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса