Landser1942- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Landser1942 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1602 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 145,95г | Углев: 173,85г. Завтрак: Babybel Mini Babybel Light, Äpfel, Aldi Putenbrustaufschnitt, Burger Knäcke Delikatesse, Marmeladen und Eingemachtes, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Обед: Babybel Mini Babybel Light, Banane, Vayu Instant Rice Pudding. Ужин: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. Перекус/Другое: WellMix Whey Protein Vanille, Aldi Geflügel Salami, Popp Ei-Bacon-Salat, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, WellMix 60% Protein Riegel Vanille. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Landser1942-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Landser1942- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Landser1942-Изменение Веса