ali5260- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя ali5260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

4274 ккал

Жир: 118,47г | Белк: 278,81г | Углев: 504,83г. Завтрак: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Обед: Kıymalı Patates Yemeği, Kuru Fasulye, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Ужин: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Перекус/Другое: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Reis Basmati Pirinç. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali5260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali5260- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

ali5260-Изменение Веса