Millena_03- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Festa da empresa

58,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

796 ккал

Жир: 28,71г | Белк: 47,19г | Углев: 99,85г. Завтрак: Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite UHT Desnatado. Обед: Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pêra Williams. Ужин: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Melancia, Ideal Uva Passa, Ovo Mexido, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Predilecta Milho Verde em Conserva. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса