Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
15 дек 23
Wesley Lisboa 95- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
3141 ккал
Жир: 107,74г | Белк: 139,70г | Углев: 430,17г.
Завтрак:
Hortifruti Manga Tommy, Jussara Leite UHT Desnatado, Italac Leite Desnatado, Nescau Nescau Cereal.
Обед:
Fugini Passata Rústica, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pure de batata (11g por porção), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Excelsior Pizza de 4 Queijos, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza com Carne, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Qualitá Uva Niagara, Pingo de Mel Mel Silvestre - Pingo de Mel, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю