Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bluemoodgirl
Журнал
18 дек 23
bluemoodgirl- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя bluemoodgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
1270 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 75,37г | Углев: 103,66г.
Завтрак:
Caffè d'orzo.
Обед:
Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote.
Ужин:
Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Land Scamorza Affumicata, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Freshona Minestrone 16 Verdure.
Перекус/Другое:
Arachidi, Moretti Birra IPA, Dolciando & Dolciando Budino, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bluemoodgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю