swetok52- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя swetok52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1799 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 58,36г | Углев: 232,16г. Завтрак: Чернослив, Сахар, Чай с Сахаром, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Обед: Белочка Семечки Жареные Соленые, Избенка Сырники Творожные 5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Астория Соус Сырный, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Малиновое Варенье. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swetok52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swetok52- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

swetok52-Изменение Веса