Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
18 дек 23
DaniLims- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
1199 ккал
Жир: 19,56г | Белк: 91,55г | Углев: 159,65г.
Завтрак:
Parmalat Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ipanema Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Repolho, Ragazzo Canelone de Presunto e Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Desnatado, Batavo Pense Zero Morango (170g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю