MrGoodnight- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

966 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 28,52г | Углев: 97,27г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Ferrero Raffaello, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Lurpak Spreadable Lighter (10g), Ferrero Raffaello. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса