Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trackin64
Журнал
08 окт 15
trackin64- Журнал, 08 окт 15
Параметры Пользователя trackin64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2015:
1181 ккал
Жир: 74,37г | Белк: 89,15г | Углев: 35,84г.
Завтрак:
Coffee, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Cream (Half & Half), Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon, Animal Fat or Drippings.
Обед:
Butternut Winter Squash, Chicken Back, Trader Joe's Diced Onions, Bacon, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cooked Spaghetti Squash.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Artichoke Antipasto, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Health Warrior Chia Bar Peanut Butter Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trackin64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю