Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
18 дек 23
ЯночкаЛи- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
92 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
718 ккал
Жир: 15,38г | Белк: 51,39г | Углев: 93,80г.
Обед:
Кофе, Банан, Роллы Филадельфия, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе.
Ужин:
Сахар, Активия Йогурт, Творог 5%, Лук, Консервированный Тунец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю