airinielzani- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя airinielzani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1941 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 93,39г | Углев: 232,96г. Завтрак: Mayora Super Bubur. Обед: Tempe Mendoan, Ayam Kecap, Nasi Putih. Ужин: Sempol. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

airinielzani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

airinielzani- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

airinielzani-Изменение Веса