Ekaterina_2210- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Ekaterina_2210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин очень плотный.Много ходили.~850-880 кк.Лаваш,котлета из индейки, корейская морковь в сырном соусе и брусничный соус.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1789 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 79,77г | Углев: 195,33г. Завтрак: Жокей Кофе Молотый, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Активиа Актибио с Пробиотиками, Ленивые Творожные Вареники. Ужин: Зеленый Листовой Салат, SPAR Соус Брусничный, Чрпз Морковь в Майонезном Маринаде, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Мэри Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Вафля Творожная с Яблоком, Имбирь, Зеленый Чай. подробнее ...

3502 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_2210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_2210- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_2210-Изменение Веса