Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kotenok4161
Журнал
17 дек 23
kotenok4161- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя kotenok4161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1698 ккал
Жир: 65,00г | Белк: 121,20г | Углев: 162,11г.
Завтрак:
Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ноль Грамм Шоколадный Трюфель, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 9%, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном .
Обед:
Hortex Летние Овощи, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки.
Ужин:
Домашние Заготовки Лечо, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Салат из Капусты и Огурца, Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kotenok4161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю