Fabfol- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

75 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

1525 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 39,75г | Углев: 200,88г. Завтрак: Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici, Caffè (Espresso). Обед: Susine, Mela, Certossa Pane Bianco, Parmareggio Parmareggio Snack, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Pomodori, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Ужин: Peperoni Verdi, Ceci Secchi, Mela, Banana, Mozzarella, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cetriolo (senza Buccia), Frosta Bastoncini di Verdure. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса