Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
17 дек 23
Ivanova___Maria- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
895 ккал
Жир: 25,73г | Белк: 72,88г | Углев: 89,79г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Viola Плавленный Сыр с Копченым Лососем, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , ВкусВилл Псиллиум, Асеньевская Ферма Кефирный Коктейль с Манго.
Обед:
Глобус Булочка с Отрубями, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Ашан Морковь Сушеная, Говядина Постная, Магнит Картошка, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Манты.
Ужин:
Глобус Пастила без Сахара с Черной Смородиной.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю