Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandra3d
Журнал
08 окт 15
sandra3d- Журнал, 08 окт 15
Параметры Пользователя sandra3d
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to shake some beverage 'guilt'. Season opener hockey game that included an Italian beef sandwich (didn't eat all the bread), hot peppers and 2, yes 2 martinis (actually vodka rocks, but love the olives.) Dr. apt tomorrow for some leg vein follow-up which will eliminate water aerobics for a few days.
I'll quit before I get depressed!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2015:
872 ккал
Жир: 41,58г | Белк: 68,00г | Углев: 90,54г.
Обед:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Fit & Active Light Ranch Reduced Fat Dressing, SunPix Hearts of Palm, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Gherkins Kosher Sandwich Slices, Mustard, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties.
Перекус/Другое:
Camp Masters Kettle Corn Microwave Popcorn.
подробнее ...
3532 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandra3d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю