carissaauliya12- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя carissaauliya12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

357 ккал

Жир: 11,82г | Белк: 22,34г | Углев: 50,58г. Завтрак: Mangga, Uleg Sambal Pedas, Pakcoy, Selada, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

mau tanya kak. kalau makan mangga gitu perut harus di isi dlu atau makan siangnya bisa pakai mangga tok.

16 дек 23 написано членом: MelisaAnggraeni17

@melisaAnggraeni17 gtau tepat ny gmn c k , klau sy kn g sarapan jd mkn siang aj sm sore , mangga d mkn ny stlah nasi

17 дек 23 написано членом: carissaauliya12

Sebaiknya kalau buah dimakan sebelum makan nasi atau makanan berat lainnya

17 дек 23 написано членом: Vhe itsme


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carissaauliya12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carissaauliya12- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

carissaauliya12-Изменение Веса