Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taekook_forever
Журнал
17 дек 23
Taekook_forever- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя Taekook_forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1541 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 69,00г | Углев: 168,44г.
Завтрак:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, ВкусВилл Круассан с Апельсином Веган, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Мандарины.
Обед:
Макарун, Солнцепек Блинчики без Начинки , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%.
Ужин:
Грецкие Орехи, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кофе (Растворимый), Шампиньоны Жареные, Хохланд Сыр Креметте, Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры, Овсяноблин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taekook_forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю