Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
08 окт 15
Камо- Журнал, 08 окт 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2015:
1507 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 178,21г | Углев: 61,78г.
Завтрак:
Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло.
Обед:
Кешью, Миндаль, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ого Отруби Ржаные.
Ужин:
Atech Nutrition Casein, Сердце Куриное, Юг Руси Рыжиковое Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Pure Protein Casein Protein, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю