Micronus- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя Micronus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

2711 ккал

Жир: 175,98г | Белк: 178,14г | Углев: 77,71г. Завтрак: Por, Boczek Wędzony, Biedronka Ale Jaja L, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Ужин: Por, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Перекус/Другое: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Nautica Koreczki Śledziowe Kaszubskie, Zwykłe Piwo, Rosół Wołowy, Wawel Czekolada Gorzka 90%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Micronus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Micronus- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

Micronus-Изменение Веса