Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
16 дек 23
Sara7200- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1735 ккал
Жир: 19,68г | Белк: 152,08г | Углев: 236,16г.
Завтрак:
Dannon Oikos Pro Plain.
Обед:
Spaghetti, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Great Value Black Forest Ham, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Wal-Mart Fresh Pineapple.
Перекус/Другое:
Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Snyder's of Hanover Mini Pretzels.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю