Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastroina
Журнал
16 дек 23
Elenastroina- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Elenastroina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1226 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 51,22г | Углев: 152,31г.
Завтрак:
Slakon Конфета Желейная , Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Grow Food Уха из Горбуши.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде .
Ужин:
Брусника Брусника, Макдоналдс Мёд , Мандарины, Оливковое Масло, Горбуша на Пару, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastroina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю