Sherran- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя Sherran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1126 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 58,55г | Углев: 111,85г. Завтрак: President's Choice Roasted Sunflower Seeds - Salted, Cinnamon, Compliments Quick Oats, Splenda Brown Sugar Blend, Dairyland Skim Milk, Clementines, Kirkland Signature Coffee. Обед: Kraft Cheese Slice, Blackberries, Becel Original Margarine, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Zehrs 12 Grain Bread. Ужин: Red Delicious Apples, Shiraz, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Cauliflower Rice, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Becel Margarine. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherran- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sherran-Изменение Веса