Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгения гофман
Журнал
16 дек 23
евгения гофман- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя евгения гофман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просто резкий скачок на ровном месте на 2.3 кг 🤔
Свалим все на овуляцию , но с горя я решила наестся до отвала . Завтра снова в режим 👌
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1673 ккал
Жир: 49,96г | Белк: 110,67г | Углев: 194,61г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Калина Малина Хлеб Богатырский Ржаной .
Обед:
Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Ужин:
Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Абсолютно для Всех Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские .
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгения гофман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю