Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
16 дек 23
grammalaura- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1144 ккал
Жир: 75,23г | Белк: 52,94г | Углев: 68,82г.
Завтрак:
Coffee, Country Harvest Everything Bread, Liberte 2% Greek Yogurt, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Salsa Medium, Egg.
Обед:
Black Pepper , Salt , Beefsteak Tomatoes, Kirkland Signature Mayonnaise, Butter , Country Harvest Everything Bread.
Ужин:
Bick's Sweet Green Relish, Kirkland Signature Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Pink Salmon, Black Pepper , Salt , Beefsteak Tomatoes.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю