Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
16 дек 23
Алексей Ефременков- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
2788 ккал
Жир: 163,64г | Белк: 126,00г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Фундук Сушеный, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Лидл Банан, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Homolje Urda.
Обед:
Пирожное, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, President Brie, Lidl Филе Лосося, Салат с Рукколой и Брынзой 52 Ккал.
Ужин:
President Emmental, AIA Wudy, Салат с Рукколой 62 Ккал.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю