Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
16 дек 23
herbstfrau- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Damit habe ich gerechnet. 🤦🏼♀️
131,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1542 ккал
Жир: 51,54г | Белк: 39,88г | Углев: 226,88г.
Завтрак:
Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot.
Обед:
Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Reis (Gekocht), Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe.
Ужин:
Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Chiquita Banane.
Перекус/Другое:
Weihnachtsplätzchen, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю