Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
16 дек 23
pcl74- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1978 ккал
Жир: 54,42г | Белк: 184,48г | Углев: 186,65г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Banana, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
Обед:
Hacendado Solomillo de Cerdo, Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Patata.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Carrefour Pan Aleman, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю