Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
16 дек 23
sveta2000651- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
2570 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 181,25г | Углев: 296,45г.
Завтрак:
Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, Европа Хлеб Финский.
Обед:
ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло.
Ужин:
Лента Шампиньоны Маринованные, Пава Пава Филе Голени Индейки, Магнит Картофель, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%.
подробнее ...
2124 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю