Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurie62707
Журнал
15 дек 23
Laurie62707- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Laurie62707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1596 ккал
Жир: 70,26г | Белк: 87,34г | Углев: 152,52г.
Завтрак:
Hautly String Cheese, Triscuit Crackers Original.
Обед:
Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Fajita Chicken.
Ужин:
Nestle Chocolate Chips, Fisher Sunflower Kernels, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Zoet Milk Chocolate with Toffee & Sea Salt, Thomas' Cranberry English Muffin, Philadelphia Original Cream Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Mega Bites Sharp Cheddar.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurie62707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю