Verónika Raydok-Halen- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

62,95кг в 7 часов вечера, не ела с часу дня.

62,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1173 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 77,66г | Углев: 107,74г. Завтрак: Ашан Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Ашан Помидор, Окей Грудка Куриная Отварная. Обед: Marmell Lychee Juice, FitnesShock Брауни. Ужин: Fried Egg without Fat, Окей Грудка Куриная Отварная, Дикси Брокколи. Перекус/Другое: Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Магнит Яблоко Красное, MacCoffee Капучино Di Torino. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю