Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
graciele°
Журнал
15 дек 23
graciele°- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя graciele°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1071 ккал
Жир: 25,07г | Белк: 32,49г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal).
Обед:
Rochinha Picolé de Maracujá , Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Danone Danoninho, Camil Arroz Branco Cozido, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral.
Перекус/Другое:
Frutos de Goiás Picolé de Limão Suíço.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
graciele°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю