briansaraiva- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя briansaraiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

117,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2097 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 134,16г | Углев: 227,03г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Picadinho de Carne. Перекус/Другое: Nestlé Farinha Láctea Original, Doce de Leite com Castanha, Pronto Light Picadinho de Carne, Romana Pão de Hamburguer, Pronto Light Picadinho de Carne, Wickbold Pão Hot Dog. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

briansaraiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

briansaraiva- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

briansaraiva-Изменение Веса