Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guto Vasconcelos
Журнал
15 дек 23
Guto Vasconcelos- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Guto Vasconcelos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
2367 ккал
Жир: 133,28г | Белк: 114,48г | Углев: 167,01г.
Завтрак:
Café, Ovo Mexido, Queijo Minas.
Обед:
Batata Doce, Alface, Torresmo, Manga Palmer, Hortifruti Mamão Papaia, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito.
Ужин:
Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Schweppes Tônica, Rainha Costelinha Suína, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guto Vasconcelos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю