Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
15 дек 23
marta.taciane- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1549 ккал
Жир: 78,80г | Белк: 94,85г | Углев: 117,58г.
Завтрак:
Starbucks Croissant de Frango , Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light.
Обед:
Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Cebolas.
Ужин:
Maionese Caseira, Burger King Cheese Burger Duplo Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Перекус/Другое:
Ovo, Suco de Acerola, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Sadia Mussarela.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю