Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
15 дек 23
Lé87- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso dopo ponte dell'Immacolata in hotel, dopo Santa Lucia e con una media di 1500 kcal in questi 4 giorni.... E ancora ci sono le festività con le varie cene prima... Aiuto!!! 😱😱
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
2232 ккал
Жир: 55,92г | Белк: 135,64г | Углев: 282,91г.
Завтрак:
Decò Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro.
Обед:
Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Delizie del Sole Maionese Light, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Blues Cola Light, Santa Lucia Crema Dolce alla Ricotta, Panna Montata, Crema Pasticcera, Eismann Mini Bignè , Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro).
Перекус/Другое:
Milk Protein Burro D’Arachidi e Cacao, Crownfield Corn Flakes Bio, Pane Italiano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Mielí Miele di sulla.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю