tlqvst- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

3174 ккал

Жир: 107,08г | Белк: 199,59г | Углев: 345,93г. Завтрак: Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mjölk 3%, Tyngre Kasein Cappuccino. Обед: Blå Band Sås, ICA Basic Potatis, Scan Schnitzel. Ужин: Santa Maria Tacosås Medium, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Pitabröd. Перекус/Другое: GRENADE Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Frödinge Mousse Tårta, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса