xenianew- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

110,7 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

2494 ккал

Жир: 73,87г | Белк: 117,94г | Углев: 352,83г. Завтрак: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Руккола, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Овсяноблин. Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Хлебокомбинат Волжский Баранки «Волжские» Сдобные, Source Naturals Псиллиум, Гратен из цветной капусты, Пятерочка Хурма. Ужин: Ратибор Варенье Клубничное, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Хлебокомбинат Волжский Баранки «Волжские» Сдобные, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Апельсин 16%, Магнит Хурма, Ашан Гранат, Окей Пирожок с Капустой, Velle Миндальное Молоко Классическое , Рыба Хит Путассу, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Скалка Пирожок с Картошкой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса