Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
15 дек 23
Sormary- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1652 ккал
Жир: 83,75г | Белк: 92,84г | Углев: 129,24г.
Завтрак:
Окей Яблоко Крипс Пинк, Мандарины, Яйцо, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Батон Андреевский , Violette Light Сыр Творожный Сливочный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки.
Ужин:
Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские».
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Русские Пряники Cookies Christmas, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю