Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
15 дек 23
Alena Makeeva24- Журнал, 15 дек 23
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2023:
1129 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 50,90г | Углев: 88,59г.
Завтрак:
Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром , Яйцо Куриное, Топ Сырок Ваниль-Пломбир, Зеленый Чай, President Плавленый Сыр Чизбургер, Соседи Хлеб Овсяный Светлый.
Обед:
Минскхлебпром Хлеб Марусин, Домашний Суп Куриный с Лапшой.
Ужин:
Акульчев Macarons Малина.
Перекус/Другое:
Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Кофе с Молоком, Yoguru Йогурт Манго-Апельсин.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Pole Dance - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю