lena.razz- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя lena.razz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1144 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 55,33г | Углев: 93,75г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Nestle Goodmix Original, Чай, Calve Мексиканская Сальса Соус, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Чай с Молоком и Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Перекус/Другое: Чай, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena.razz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena.razz- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

lena.razz-Изменение Веса