bezbulok- Журнал, 15 дек 23

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2023:

1550 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 114,59г | Углев: 134,71г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Pobeda Темный Шоколад без Сахара , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Волжанин Яйцо Двухжелтковое. Обед: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Окей Грудка Куриная Гриль, Макфа Лапша. Ужин: Яичный Белок, FITKIT Hazels, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Творог 5%. Перекус/Другое: Мое Манго в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 15 дек 23

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса