Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 дек 23
oceanladyjulia- Журнал, 14 дек 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2023:
1137 ккал
Жир: 17,56г | Белк: 92,76г | Углев: 163,64г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, One Maple Glazed Doughnut.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Mashed Potato made with Water (from Dry), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wegmans Lima Beans.
Перекус/Другое:
Ginger tea, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю