Uma tal de Ludi- Журнал, 14 дек 23

Параметры Пользователя Uma tal de Ludi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2023:

1395 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 108,86г | Углев: 167,82г. Завтрак: Davaca Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Обед: Batata Doce, Carioca Feijão Cozido, Farelo de Aveia, Carne Moída Refogada. Ужин: Carne Moída Refogada, Salada Crua, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uma tal de Ludi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uma tal de Ludi- Журнал, 14 дек 23

Оставить свой Комментарий

Uma tal de Ludi-Изменение Веса